快速閱讀的技巧

最近看了一些關於快速閱讀的網站，有時候我覺得還是不足夠。他們建議主要是：

１）不要把字一個一個來看，最好是一組組來看。這個毛病主要發生在英語書籍。看中文書籍的時候我們自然以詞彙為單位。因此，我們看中文書籍，應該以一組組詞彙來看。在一般書籍，我們可以把一頁分成兩半。頭部保持適當距離，讓眼球可以快速地左右或上下移動而剛剛好覆蓋了整行／列文字。正如電腦讀檔案，利用一個大緩衝來改善速度。

２）先要改善自己詞彙，才能有助速讀。可是總有不懂的辭彙。當該詞語妨礙理解，要馬上查字典。如果只妨礙細節理解，可以先寫下來，完畢後才查一查。如果根本無關痛癢，就可以不理。因為有很多文章有很充足的水分。

３）閱讀是用眼晴的，高速閱讀時候腦負載高，沒有空閒用口唸唸字。

４）先練習速讀的短跑模式，然後慢慢延長時間。

５）既然是短跑，就不要一邊短跑一邊做別的東西。一切讓自己分心的東西都要放下。要像短跑跑手，開步前先放鬆進入準備狀態。

６）目標為本。讀該讀的東西。想正在讀的東西。

７）由於速讀，該用手指、筆、卡等東西來指出要讀的地方。

８）當發現速度過高而理解程度嚴重下降，應馬上減速。