南北韓延坪島衝突

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南北韓分裂多年，從來未簽和約，理論上仍然處於戰爭狀態。停火協議只是戰爭時期的其中一個狀態。任何軍事衝突都可以重新啟動韓戰。

韓戰爆發當年是１９５０年，屬於共產陣營的朝鮮民主主義人民共和國直搗釜山，美軍協助南韓全力反撲，北韓大軍節節敗退，一年之間軍隊退後到中韓邊境。中國剛剛立國不久，百廢待興，但仍馬上派軍隊支援，以人海戰術把美韓聯軍推到３８線以南。

於是，1953年7月27日雙方簽署停戰協定，３８線成了資本主義陣營與共產陣營的分界線。真是沒有共產黨，沒有北朝鮮。可見，兩國差不多生死之交。難怪金正日交棒之前都到中國打招呼，希望中國共產黨大力支持金正恩，鞏固金正恩在軍方的地位。

停戰後，北韓實行共產主義的計畫經濟。隨著多年旱災，經濟不振，人民不得溫飽，危害了政權的穩定。標誌著共產黨的經濟成就所打造的旅遊地標，柳京酒店因為缺乏資金而暫停工程。挨不了肚餓的北韓難民經常逃到中國和南韓。

因此，北韓現在要依靠國際援助，南韓的陽光政策來保持經濟穩定。隨著金正恩要準備接棒，專制政權要以軍事威嚇保持強勢。北韓利用核武器，彈道導彈等來敲詐國際援助，成了慣常動作。等於黑社會到處搗亂，威脅店主收取保護費。
一般情況，北韓最大程度只攻擊沒有人的地方，譬如發射導彈到日本海。平時都在新聞報導發表警告。這次攻擊延平島，明顯超越了模式。可能是金正日為兒子示範如何挑釁外國，並測試南韓美國的底線。

延坪島位於仁川國際機場的西北方８０公里的邊境海域。很近嗎？北韓可能擁有5至7枚核武，中短程導彈的有效射程2500-4000公里。大浦洞II型長程洲際彈道導彈，射程可能遠至1萬公里。如果以北部舞水端里為中心，其實整個朝鮮半島，日本，蒙古，西至陝西，南至菲律賓，東至日本都是北韓導彈的射程範圍。大浦洞II型射程東至阿拉斯加，南至澳洲，西至以色列。雖然對美國本土的核威脅很有限，但會破壞美國圍堵中國的防線。
這樣強烈的軍事挑釁是否導致戰爭？首先，現代發動戰爭也要講預算。美國用於反恐戰爭開支為5270億美元，其中伊拉克戰爭花了4060億美元。南北韓如果要打仗，費用也可能要3000億美元。北韓有足夠資金嗎？

第二，南北韓外，美國會否參與？中國會否參與？美國現在集中精神復甦經濟，還沒有抽身伊拉克，沒有太多精力參與另外一場戰爭。中國也要發展自己的經濟來穩定社會，穩定共產黨的執政地位，參與戰爭會嚴重破壞國際形象。中國不會做要自己丟臉的事情。中國習慣做和事佬，緩和各方情緒。

第三，如果南韓統一北韓，北部可能成了負資產。北韓統一南韓，又不太可能。南韓陸軍有56萬官兵，2130輛的戰車，海軍6萬7000人，再加上9艘驅逐艦，以及20艘的潛艇，至於空軍軍力，則有6萬3000人，配上538架的作戰飛機南韓總兵力，大約69萬人。至於駐韓美軍的兵力部署，陸軍有2萬人，海軍300人，空軍則有8000人，以及90架的戰鬥機總計大約3萬人，再加上美國駐日本的3萬6000名官兵，若是兩韓爆發戰事，將可成為南韓軍事後盾。別忘了還有駐菲的美軍，太平洋關島的美軍。北韓整體軍事數量，則是遠遠超出美韓總合，總兵力達124萬人，其中包括109萬陸軍，海軍和空軍，則分別有4萬6000人和8萬6000人，至於裝備部分，北韓擁有3500輛戰車，3艘驅逐艦，70艘潛艦，以及621架的作戰飛機。雖然如此，但從發射導彈準繩度知道北韓軍事技術不如南韓。裝備一般都是６０年代的設計。南韓方面，2008年曾耗資11億美元裝備新型靜音潛艇。坦克K1都是1987年設計，而K1A1則是2001年設計。南韓空軍倚靠美製60年代的F5E和70年代的F16。可見，北韓以人數取勝，南韓以技術取勝。以伊拉克攻擊科威特為例子，當初坦克部隊也是數量取勝，但美軍用一個星期便全面殲滅。


第四，如果北韓入侵南韓，不論是否惹來美國出手，北韓人民暴露於南韓人民的思想，可能導致北韓政權不穩。南韓人口4800萬，北韓人口2400萬。絕對有可能從量的變化變成質的變化，鐵幕自然崩潰。金正日看來不會拿自己的江山來賭。

現在北韓志不在統一，志在鞏固金正恩的權力，鞏固自己口袋的收入。

妊娠糖尿病趨升 孕婦奶粉增風險 戒掉油糖多蔬菜 適量運動降風險

妊娠糖尿病趨升 孕婦奶粉增風險 戒掉油糖多蔬菜 適量運動降風險

  (明報)2010年11月22日 星期一 05:10

【明報專訊】不同公立醫院的統計均指出，孕婦的妊娠糖尿病(Gestational Diabetes Mellitus)的病發率呈上升趨勢。因曾患此病的婦女及其子女將來患上糖尿病的風險會增加，婦產科學者建議母子應及早齊齊遵行健康飲食和多運動，以減低將來患病的風險；而正懷孕的婦女則不要胡亂服用鐵丸及飲用孕婦奶粉，以免患病和造成難產情况。
無論是病情較輕微的「妊娠葡萄糖耐受性減弱」（簡稱Gestational Impaired Glucose Tolerance），還是真正的妊娠糖尿病（Gestational Dibetes Mellitus），均對孕婦及胎兒帶來影響，故世界衛生組織也重視GIGT的問題。
勞 子僖又稱，根據本港的研究，就算誕下的嬰兒屬「重磅」級數，意即體重接近四公斤(8.8磅)，但由輕微妊娠糖尿病（GIGT）母親誕下的，出現併發症的機 率較高，達44%，一般產婦的則為25%。這些併發症包括肩難產、因輕微缺氧而吸入胎糞、受細菌感染，以及因黃疸(Neonatal jaundice)而需「照燈」等。

香港中文大學婦產科學系(Department of Obstetrics and Gynaecology)教授勞子僖(內外全科醫學士及醫學博士)引述瑪麗醫院的統計數字指出，2001年約有15%孕婦患上不同程度的妊娠糖尿病，但2008年則上升至接近18%。伊利沙伯醫院婦產科部門主管梁國賢也稱，該院本地孕婦患上妊娠糖尿病的比率，由2008年的7.7%上升至今年（截至9月）的13.7%。醫院管理局提供的統計數字則指出，本地孕婦的患病率由2007年2.83%上升至2009年的3.32%。
勞子僖直言，本地妊娠糖尿病是「最嚴重且不停在增加的問題」，固然高齡懷孕及肥胖等風險因素均會增加患病風險，但在營養過剩的香港，飲用孕婦奶粉、 吃甜品、進食太多白飯或馬鈴薯等碳水化合物，以至在無貧血情况下胡亂服用鐵丸，均會增加患上妊娠糖尿病的風險。一般孕婦都投訴孕婦奶粉都非常甜，有些加入 巧克力味道，吃了便非常飽。可見，糖分很高。他勸喻孕婦不要盲目補鐵及過量進食，尤其孕婦奶粉更是無必要。縱使孕婦奶粉強調加入葉酸預防胎兒不正常，但一 般婦產科醫生都會給孕婦吃足夠的葉酸丸。
在 受孕前適當攝取葉酸，已經證明可減少胎兒神經管道畸形發生並且防止脊柱裂。胎兒的神經管道成長於妊娠首28週，所以解釋受孕前攝取葉酸是何等重要。在菠菜 與其他綠葉蔬菜都發現大量葉酸，譬如甜菜、花椰菜、蘆筍、柑橘類水果和瓜類、鷹嘴豆。在美國與加拿大，很多小麥產品都已經加入了葉酸。

可 惜，中國山西省由於飲食關係，出現很多怪病嬰兒。環境污染嚴重的山西省被中央傳媒披露當地出現眾多怪病嬰兒，不少嬰兒出世就患先天性雙軌唇齶裂、先天性腦 積液膨出（腦積水）及神經管畸形等疾病。據統計，山西是中國新生兒缺陷發生率最高的省份，為全國平均水平的4倍。當地有醫生認為環境污染、飲食習慣是疾病 元兇，但北京大學專家則指出，怪病主因是孕婦體內葉酸過低。
35歲以下孕婦亦有風險 雖然傳統以來，醫學界均指35歲或以上的孕婦較大可能患上妊娠糖尿病，但勞子僖於2006年發表的研究指出，35歲以下的孕婦同樣有可能，與20至 24歲的孕婦比較，25至29歲的患病風險高一倍半，30至34歲高近3倍半，35至39歲高10倍，40歲或以上更高達15倍。故此，35歲以下的孕婦 也不能對此病掉以輕心。
勞子僖並指出，預防妊娠糖尿病不單是為了孕婦﹕「妊娠糖尿病是惡性循環的開始，其影響會延續至下一代，影響子女兒童期及成年早期的健康。」他引述一 項今年發表的本地研究指出，由妊娠糖尿病孕婦誕下的子女，在其15歲時患上代謝綜合症及出現超重的機率，分別增加17倍及10倍。此外，這些孕婦日後患上糖尿病的風險也會較大，故兩代人均應及早遵行健康生活模式，減少日後病發機會。

其 實孕婦應該做適量的運動來預防妊娠糖尿病。全美婦產科醫生協會最新的指引建議：孕婦每天應進行30分鐘的中等量的身體運動。運動可減輕懷孕的壓力、改善情 緒和提高能力水平，同時，還能減輕浮腫、足部水腫和便秘。運動有助於保證身體血液循環系統。經常運動能幫助你“燃燒”（消耗）過多的脂肪，從而降低體重， 在九個月的妊娠期內都是這樣。運動還能幫助你在產後有效地修身，而且自然會燃燒體內過多的壓力荷爾蒙，大腦亦會分泌安多芬（ Endorphin ） 。多安芬能有效地減輕孕婦的產後情緒低落，即所謂的“產後憂鬱症”。

電子閱讀學生失去耐性

最近有一些報導關於學生在電子閱讀的表現，當中發現專注能力降低，專家稱之為專注力缺乏症候群（Attention-Deficit Disorder）。

紐約大學教授Douglas Rushkoff 一年前寫了一篇文章，Google 讓你變笨的這十年（The Decade Google Made You Stupid），說網路是注意力缺陷障礙 ADD（Attention Deficit Disorder）。

注意力缺陷障礙的一般症狀如下:

1. 難於注重細節，在學校或其他活動犯了很多不小心錯誤
2. 容易分心，常被不相關的事情打斷正在進行的任務
3. 在任務或活動無法維持注意力集中
4. 難以完成需要集中精神的事情
5. 經常從一個未完成的活動轉移到另一個活動
6. 時常拖延
7. 工作雜亂無章
8. 忘記日常活動（例如，缺少約會，忘記帶午餐）
9. 經常轉移話題，不聽他人

當面對電腦螢幕，我們不會慢下來，也不會深一層思考，僅僅是翻閱，也可能同時做別的事，但不會與我們的思維融合。許多研究文學、記憶與認知、語言學習、神經科學、人際傳播的學者與專家，都持相同的看法，網路媒體偏向膚淺的資訊處理，僅是掃瞄資訊，而非深入學習。

我 認為其實很多時候，我們在電腦閱讀都是追尋即時資訊，我們的行為模式往往是目標導向的。可是，當我們電腦閱讀遇到不明白的時候，會跳出來，尋找有關的資 訊，於是突破了傳統直線閱讀模式，變成了非直線閱讀。其實傳統直線閱讀模式中，我們也會中途離開閱讀主題，沉思有關事情，但會受制於我們的情感與記憶，大 部分時候仍然保持閱讀的連貫性，以思考來帶動。電腦上非直線閱讀，延伸的閱讀會帶來新資訊，不斷刺激我們，導致偏離閱讀的主題，讓我們容易分心。

電 子閱讀器的出現，給大家帶來想像空間，學校教育、用閱讀器替代印刷課本，立即成為龐大的潛在市場。2009年 Amazon 捐贈了一批 Kindle DX 閱讀器，給美國七所大學教學實驗，看看在課堂上是否與紙本教課書有同樣學習效果，結果「考試」不及格。維吉尼亞大學的Daren商學院，有75%至80% 的商學院MBA學生說，他們不建議把Kindle用在課堂裡作為上課的工具，MBA課程的負責人Michael Koenig 解釋，學生覺得電子閱讀器過於刻板，跟不上教室的快速教學環境，尤其在翻閱內頁、查找圖表上，遠不如紙本書容易。

普林斯頓大學的學生說， 閱讀器不但比紙本教課書降低了學習效率，更增加課堂討論的困難，也不容易複習以前的講授內容，另外在課堂上不能快速的記筆記，原本應該記下來的材料因而減 少。冰島的雷克雅維克Reykjavik 大學有 40% 的學生說，紙本書與閱讀器是不同的工具，都很有用，但 70% 的學生說他們還是慣用課本，課本在學習上比電子畫面容易。

至於為什麼大家覺得用紙本教課書學習較為容易，Xerox 歐洲研究中心發表一篇研究報告，說學生愛用紙本書是因為可以在書上記筆記、加註，而且容易追蹤閱讀的位置，不若電子畫面需捲動同時有其他的干擾。據密西根 州立大學Wayne的研究結果，紙張比電子畫面的閱讀速度快10%到30%。Xerox 歐洲研究中心的報告進一步分析說，學習需要做歸納與總結，歸納與總結則需要對內容深入了解，對電子閱讀來說，深入了解非常困難。

Paper Because 網站說，紙張已存在兩千年，早就證實了是傳遞資訊的有效方法，從書本學習，仍是兒童成長的基石。根據Social Stratification 發表的研究報告，家裡藏書很多的兒童，在學校的表現優於家裡藏書少的兒童，而且不分國家、貧富、父母的社會地位與教育水平。另外一份北卡羅萊州對公立學校 學生的研究，回家使用電腦的五至八年級學生，數學與閱讀能力正在減退，主要原因是在家裡做功課受到電腦的干擾。

Paper Because 並不反對電腦，相反的認為電腦是現代教育極有價值的工具，電子閱讀器也終會找到適當的位置。今天的學生仍愛用印刷課本，是因為紙張更有親和力，也是學習效率最高的工具，許多教育專家都同意這一論點。

我認為電子閱讀器暫時只是故步自封，只停留在單向閱讀的功能，導致用家以為閱讀器比較刻板。電子閱讀器只要結合平板電腦手寫功能，並且把電子墨變成了彩色，成效應該可以大放異彩。

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